スポーツジムで腰を前後に動かして筋肉を鍛えるジム初日の女

クロストレーナーを使う人 健康・美容・医療

　The King（@xxxxTheKing）さんが紹介する、スポーツジムで、初心者と思われる女性が、トレーニングマシンを使っていたら、男性がそのトレーニングマシンの正しい使い方を教える様子です。
　この女性は、有酸素運動にはなると思いますが、何を鍛えたかったのか…

[X] My fırst day at the gym🤣🤣

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