バーベルの重りを利用して新しいゲーム感覚の運動をするスポーツジム

ベンチプレス 健康・美容・医療

 Timeless Music(@Hoang_HQ)さんが紹介する、とあるスポーツジム内で、バーベルの棒(シャフト)の両端に取り付けられる円盤状の重り(ウェイトプレート)を床に整然と並べて、若い男女が、マイケルジャクソン(Michael Jackson)の楽曲『ビリー・ジーン』(Billie Jean)を聴きながら、楽しくゲーム感覚でリズム感も必要な運動をする様子です。
 意外と見た目以上に、緊張させられる運動になっているのかも…

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